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第18回WRJ新春ランニング感謝祭 [A1.ランニング]

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 今年に入ってレースに出まくりです。先週はフルで激しい筋肉痛でしたが、今日はもう大丈夫とハーフへ挑戦です。

 先週のフルはふがいない結果だったので、このハーフは、2時間切りたいなと思って、前半は5分45秒/kmで入ります。10kmが58分です。脚も大丈夫そうだったので、少しピッチをあげ、5分35秒にします。結構、前を追い抜けるので後半スピード上げる走り方はいいですね。ラスト5kmからは、2時間きりが見えてきたので、5分15秒にします。しかし、まさかの横腹痛です。これで、一旦、2時間切りをあきらめますが、1kmくらい我慢して走り続けると腹痛も収まってきました。後1kmで1時間55分です。これはもう切るしかないと、苦痛で顔を歪めながら、最後のトラックを走ります。無念にもあと200mくらいのところで、時間切れです。

 結果は、2時間1分29秒 5分44秒/kmでした。 まあ、6分を切れたのでいいとしましょう。

 今回でレースは通算101回目となりました。 


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